Program Management stresa temelji na čuječnosti (mindfulness), ki je praksa zavedanja in opazovanja našega trenutnega doživljanja ter na tehnikah meditacije in joge. Tako program združuje znanstveno raziskano prakso čuječnosti, spoznanja pozitivne psihologije in integrativne psihoterapije in tehnike, ki jih jogiji uporabljajo že tisočletja.

» Več...